Description de l'activité

Découvrir le plaisir de pratiquer l’aviron en apprenant les habiletés et techniques de base : initiation sur ergomètre (rameur), dans le bac à ramer et sur l’eau dans différents bateaux.

Nouveau pour 2019

Le CAM est fière d'offrir un deuxième cours apprendre à ramer pour ceux et celles qui ont déjà complété le premier cours. Ce cours de perfectionnement vise à developper une autonomie en skiff (bateau seul) et comprend une séance sur comment réagir en cas de chavirement et comment rembarquer dans un bateau après un chavirement.

Structure du cours

Le cours d'initiation s'offre les mardis de 18h à 20h pendant 5 semaines. Nous avons également deux groupes les samedis de 9h45 à 12h45 pour une durée de 3 semaines.

Le cours de perfectionnement se donne les jeudis de 18h à 20h pendant 6 semaines.

Prérequis

Savoir nager 25m

Peut facilement communiquer en français ou en anglais

Préalable pour le cours de perfectionnement: Avoir complété le cours d'initiaiton

Tarif

Le coût de nos cours sont disponibles sur notre magasin en ligne (voir lien plus bas). De plus, des frais de cotisation à Rowing Canada Aviron et l'Association québécoise d'aviron sont appliqués. Pour le cours de perfectionnement, les frais d'utilisation du Parc Jean-Drapeau sont appliqués.

Les cours sont non remboursables et ne peuvent pas être annulés après l'achat.

Recommandations

Apportez des vêtements sportifs et confortables (pas de vêtements amples qui peuvent se prendre dans l'équipement), une paire de bas, des collations et une bouteille d'eau.

 

Visitez notre magasin en ligne pour vous inscrire!